Spezialangebot für Einwohnerinnen und Einwohner von Lyss
Hirncoach Gehirntraining
In Zusammenarbeit mit Hirncoach AG, bieten das Berufs- und Weiterbildungszentrum Lyss und die Gemeinde Lyss einen ganzjährigen Kurs zur Förderung der mentalen Beweglichkeit und Gesundheit an.
Das Programm bewirkt die Aktivierung der kognitiven Ressourcen, die Förderung der Denkleistung und die Stärkung der Gehirngesundheit. Bisherige Nutzerinnen und Nutzer des Programms bestätigen: Das Hirncoach-Programm ist nicht nur wirksam, sondern auch wohltuend.
Informationsanlass:
Am Donnerstag, 26.6.25, von 18-19.30 Uhr am BWZ Lyss
#Read | #Watch | #Learn | #Improve
Beschreibung Kurs
Der Kurs besteht aus folgenden zwei Elementen:
Online Gehirntraining
Das online Gehirntraining findet auf einer digitalen Plattform statt. Die Teilnehmenden erhalten ein persönliches Login, mit dem sie Zugang haben zu einer interaktiven Plattform. Auf dieser Plattform werden wöchentlich neue Impulse und interaktive Übungen für die mentale Fitness und Gesundheit freigeschaltet, welche spielerisch im Alltag umgesetzt werden können. Zur Plattform gehören Videoimpulse, Übungen, Denksportaufgaben, online-Hirnjogging und ein online Austausch-Forum.
Monatliche Treffen
Begleitend zum online Gehirntraining haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, an einem monatlichen Treffen teilzunehmen. An diesen Treffen werden die Übungen aus dem online Gehirntraining auf spielerische Art und Weise zusammen vertieft und besprochen. Zudem können Erfahrungen und Fragen ausgetauscht werden. Freude und Spass an der gemeinsamen Hirnfitness sowie der soziale Kontakt stehen dabei im Mittelpunkt.
Für wen ist der Kurs?
Die Teilnahme richtet sich an alle Einwohnerinnen und Einwohner aus Lyss, die bereit sind, in ihre mentale Fitness und Gesundheit zu investieren. Es sind weder spezielle Kenntnisse noch spezifische geistige Voraussetzungen nötig.
Daten
Der Informationsanlass findet am 26. Juni 2025 von 18-19.30 Uhr im BWZ Lyss statt.
Das online Gehirntraining startet am Montag, 11. August 2025.
Das erste Treffen findet anschliessend in der Kalenderwoche 34 statt. Entweder am Mittwoch, 20. August oder am Donnerstag, 21. August– je nach meist gewähltem Zeitfenster.
Zeit
Um den bestmöglichen Zeitpunkt zu finden, stehen folgende 3 Zeitpunkte zur Auswahl:
Mittwoch, 18.00-19.30 Uhr
Donnerstag, 14.00-15.30 Uhr
Donnerstag, 18.00-19.30 Uhr
Gerne können Sie bei der Registrierung ankreuzen, welche Zeiten Ihnen passen.
Das Training wird nach dem Anmeldeschluss auf den am meisten gewählten Zeitpunkt festgelegt. Auf die Übungen und Impulse des online Gehirntrainings hat man während des ganzen Jahres freien Zugriff.
Kursort
Der Informationsanlass sowie auch die Treffen finden im BWZ Lyss statt.
Verantwortung und Leitung
Hanna Üffing (gemeinde@hirncoach.ch)
Kosten
Die Kurskosten für ein ganzes Jahr betragen CHF 350.-. Wichtige Infos:
EL-Bezüger erhalten 40% Rabatt
Paare erhalten auf das 2. Abonnement 40% Rabatt
In den Kurskosten enthalten sind:
ein Starterpaket mit Trainingsmaterialien
wöchentliche Übungen und Impulse für die Gehirnfitness auf der online Plattform