Spezialangebot für Einwohnerinnen und Einwohner von Lyss

Hirncoach Gehirntraining

In Zusammenarbeit mit Hirncoach AG, bieten das Berufs- und Weiterbildungszentrum Lyss und die Gemeinde Lyss einen ganzjährigen Kurs zur Förderung der mentalen Beweglichkeit und Gesundheit an.

Das Programm bewirkt die Aktivierung der kognitiven Ressourcen, die Förderung der Denkleistung und die Stärkung der Gehirngesundheit. Bisherige Nutzerinnen und Nutzer des Programms bestätigen: Das Hirncoach-Programm ist nicht nur wirksam, sondern auch wohltuend.

Beschreibung Kurs

Der Kurs besteht aus folgenden zwei Elementen:

Online Gehirntraining

Das online Gehirntraining findet auf einer digitalen Plattform statt. Die Teilnehmenden erhalten ein persönliches Login, mit dem sie Zugang haben zu einer interaktiven Plattform. Auf dieser Plattform werden wöchentlich neue Impulse und interaktive Übungen für die mentale Fitness und Gesundheit freigeschaltet, welche spielerisch im Alltag umgesetzt werden können. Zur Plattform gehören Videoimpulse, Übungen, Denksportaufgaben, online-Hirnjogging und ein online Austausch-Forum.

Monatliche Treffen

Begleitend zum online Gehirntraining haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, an einem monatlichen Treffen teilzunehmen. An diesen Treffen werden die Übungen aus dem online Gehirntraining auf spielerische Art und Weise zusammen vertieft und besprochen. Zudem können Erfahrungen und Fragen ausgetauscht werden. Freude und Spass an der gemeinsamen Hirnfitness sowie der soziale Kontakt stehen dabei im Mittelpunkt.

Für wen ist der Kurs?

Die Teilnahme richtet sich an alle Einwohnerinnen und Einwohner aus Lyss, die bereit sind, in ihre mentale Fitness und Gesundheit zu investieren. Es sind weder spezielle Kenntnisse noch spezifische geistige Voraussetzungen nötig.

Daten

Das online Gehirntraining hat am Montag, 11. August 2025 gestartet.

Die weiteren Daten der Treffen sind:
16. Oktober 2025
13. November 2025
18. Dezember 2025
15. Januar 2026
19. Februar 2026
19. März 2026
16. April 2026
21. Mai 2026
18. Juni 2026
16. Juli 2026

Zeit

Die Treffen finden immer donnerstags um 18:00-19:30 Uhr statt.

Auf die Übungen und Impulse des online Gehirntrainings hat man während des ganzen Jahres freien Zugriff.

Kursort

Die Treffen finden im BWZ Lyss statt.

Verantwortung und Leitung

Hanna Üffing & Ladina Amrein (gemeinde@hirncoach.ch)

Kosten

Die Kurskosten für ein ganzes Jahr betragen CHF 350.-. 
Wichtige Infos:
  • EL-Bezüger erhalten 40% Rabatt
  • Paare erhalten auf das 2. Abonnement 40% Rabatt

In den Kurskosten enthalten sind:
 ein Starterpaket mit Trainingsmaterialien
 wöchentliche Übungen und Impulse für die Gehirnfitness auf der online Plattform
 Zutritt zu den monatlichen Treffen vor Ort

Anmeldung

Der offizielle Anmeldeschluss ist vorbei. Ein Einstieg ist jedoch jederzeit möglich. Melden Sie sich gerne per Email: gemeinde@hirncoach.ch

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