Das wohltuende Intensivprogramm für Ihr Gehirn bei Anzeichen von Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen

MemoryCare: Gedächtnis und mentale Fitness

Mit einem umfangreichen Gehirntraining können Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen nicht nur vorgebeugt, sondern auch effektiv entgegengesteuert werden, um die geistige Fitness zu verbessern und den Alltag zu erleichtern.
Das Hirncoach Programm MemoryCare richtet sich an alle, die erste Anzeichen von Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen erleben und gezielt in ihre mentale Fitness und Gesundheit investieren möchten, um geistigem Abbau vorzubeugen. 
Das Programm basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist in Zusammenarbeit mit der Memory Clinic und Schweizer Universitäten entwickelt worden.

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✨ MemoryCare ✨

Registrieren Sie sich und testen Sie das MemoryCare Programm 6 Wochen kostenlos und unverbindlich

Ziele des Trainings

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Förderung der Neuroplastizität

Das Gehirn hat die erstaunliche Fähigkeit zur Anpassungsfähigkeit und damit zur Kompensation geschädigter Funktionen. Unser Training fördert diese Plastizität, damit das Gehirn kompensatorische Wege finden und sich selbst heilen kann.
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Achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen

Ein geschädigtes Gehirn braucht Schutz und Fürsorge. Dabei ist die Berücksichtigung der persönlichen Ressourcen ein wichtiger Teil. Es gilt, das Gehirn zu stärken und in einem gesunden Mass zu fordern, ohne es zu überfordern.
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Prävention vor geistigem Abbau

Unser Training trägt dazu bei, das Risiko für eine Demenzerkrankung zu reduzieren, indem es auf gesunde Lebensstil-Änderungen wie Ernährung, Bewegung und Stressmanagement abzielt.

Unsere Coaches und Fachpersonen

Prof. Dr. Andreas Monsch
Chief Scientific Officer
Experte für degenerative Erkrankungen und die Gesunderhaltung des Gehirns.
Ehemaliger Leiter der Memory Clinic in Basel und em. Professor an der Universität Basel.
Dr. Barbara Studer
Neurowissenschaftlerin und Hirnforscherin
Expertin für Hirngesundheit und doziert an der Universität Bern und anderen Institutionen.
Prof. Dr. Mike Martin
Gerontologe | Altersforscher
Experte für gesundes Altern, kognitives Altern und Entwicklung über die Lebensspanne.
Professor am psychologischen Institut und Zentrum für Gerontologie der Universität Zürich.
Prof. em. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello
Entwicklungspsychologin | Autorin
Expertin für Alters- und Generationsfragen, Resilienz und Transitionen.
Emeritierte Professorin für Entwicklungspsychologie, Vizerektorin der Seniorenuniversität Bern.
Dr. Evelyn Mauch, MHBA
Neurologin I Delegierte Psychotherapeutin
Expertin für neurodegenerative Erkrankungen, Schlafstörungen und Kopfschmerzen.
Fachärztin für Neurologie und leitende Ärztin in der Telemedizin.
Dr. Stephan Barth
Mediziner | Ernährungswissenschaftler
Experte für Zell- & Molekularbiologie, Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit.
Prof. Dr. Nathalie Giroud
SNF Professorin | Sprachwissenschaftlerin
Expertin im Bereich Hören, Sprache und Gehirn. Co-Direktorin des Kompetenzzenters Sprache und Medizin, Universität Zürich.
Rob Spence
Professioneller Komiker | Künstler | Dozent
Experte für Humor auf der Bühne und im Leben, erfolgreicher Komiker, Vermittler von Humorkompetenz
Dr. Stephan Barth
Mediziner | Ernährungswissenschaftler
Experte für Zell- & Molekularbiologie, Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit
Dr. med. René Hefti
Facharzt für Innere Medizin, Herz und Psychosomatik
Experte für psychosoziale Medizin und Spiritual Care, Dozent an der Universität Basel, Leiter des Forschungsinstitutes für Spiritualität und Gesundheit.
Mareke Bänziger
Trainerin für Bewegtes Gehirntraining | Betriebliche Mentorin
Expertin für Bewegtes Gehirntraining, Coach for Life Work Happiness,
ehemalige Leistungssportlerin
Kaspar Tribelhorn
Starjongleur | Artist
Experte und herausragender Trainer für das Jonglieren

Inhalte des Trainings

Das Training deckt folgende Bereiche ab: Hirnjogging, Gedächtnisstrategien, Achtsamkeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung, gesundes Altern, Resilienz, Wohlergehen, Kreativität, Koordination und soziale Kontakte.
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Jede Woche neue Übungen

Jede Woche finden Sie auf der Plattform eine neue Auswahl wirksamer Übungen und Impulse, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren und zu Hause oder unterwegs ausführen können.
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Trainingsausrüstung

Gegen einen Aufpreis erhalten Sie von uns die komplette Ausrüstung nach Hause gesandt, die Sie für ein erfolgreiches Gehirntraining brauchen: Jonglierbälle, Kalender, Journal und eine erste Portion gesunder «Brain Food».
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Online Hirnjogging-Spiele

Wir stellen Ihnen ein online Hirnjogging-Spielprogramm zur Verfügung, mit dem Sie Ihre Gedächtnisleistung messen und verbessern können. Der Schwierigkeitsgrad passt sich automatisch Ihrer Leistung an.
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Community

Der Austausch unter Nutzerinnen und Nutzern ist uns ein zentrales Anliegen. Im Community Bereich können Sie sich mit anderen Menschen verknüpfen, austauschen und zu Interessensgruppen zusammenschliessen.
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Coaching und Fortschrittsmessung

Über die Chatfunktion können Sie mit uns kommunizieren. Ihren Trainingsfortschritt messen Sie mit Standortbestimmungen und den fortlaufenden Aufzeichnungen in Ihrem digitalen Lerntagebuch.
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Wissensvermittlung

Unsere Expertinnen und Experten sind am Puls der Wissenschaft. Sie geben Ihnen regelmässig Impulse mit den neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung und deren praktische Anwendung im Alltag.
Hirncoach-Trainingsplattform

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Ihr nächster Schritt

Das MemoryCare-Programm können Sie auf Empfehlung einer Fachperson während sechs Wochen unverbindlich testen. Danach beurteilen Sie das Programm und Ihre Fortschritte anhand eines Fragebogens und entscheiden Sie, ob Sie das MemoryCare-Programm erwerben möchten.

Ihre Ansprechperson

Laura Bäni
Neuropsychologin 

rehab@hirncoach.ch 
+41 31 512 08 14
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