Fit im Kopf - mehr vom Leben!

Unser wirksames, wohltuendes und wissenschaftlich fundiertes Gehirntraining für Ihre mentale Fitness und Gesundheit.

Fit im Kopf - mehr vom Leben!

Unser wirksames, wohltuendes und wissenschaftlich fundiertes Gehirntraining für Ihre mentale Fitness und Gesundheit.

Mentale Fitness und Gesundheit hat viele Vorteile

Die Wissenschaft zeigt klar: Wer sein Gehirn gezielt trainiert, kann geistig fit bleiben, länger unabhängig leben und seine Lebensqualität spürbar verbessern.

Geistige Leistungsfähigkeit erhalten und ausbauen

Durch gezielte und wissenschaftlich geprüfte Übungen verbessern Sie Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentration und Ihre Orientierung. So bleiben Sie geistig länger fit und selbstbestimmt.
#el_1735568930253_1394 { background-color: #f4f9fc; /* Grundfarbe der Box */ padding: 20px; /* Abstand innen */ border-radius: 10px; /* Abgerundete Ecken */ transition: all 0.3s ease; /* Sanfter Übergang bei Hover */ box-shadow: 0 2px 8px rgba(0, 0, 0, 0.1); /* Standard-Schatten */ } #el_1735568930253_1394:hover { transform: scale(1.05); /* Vergrößert die Box leicht beim Hover */ background-color: #e3eef7; /* Hintergrundfarbe beim Hover */ box-shadow: 0 4px 15px rgba(0, 0, 0, 0.2); /* Schatten wird intensiver */ cursor: pointer; /* Zeigt, dass es interaktiv ist */ }

Unabhängigkeit bewahren und fördern

Regelmässiges Gehirntraining unterstützt Sie aktiv dabei, möglichst lange unabhängig zu bleiben und Ihren Alltag eigenständig und sicher zu gestalten.

Ganzheitlich gesund bleiben 

Mentale Fitness wirkt auf den gesamten Körper: Schlaf, Stimmung, Immunsystem und sogar Beweglichkeit profitieren messbar vom Gehirntraining. Auch die Freude am sozialen Miteinander kann durch neu gewonnene Sicherheit neu entdeckt werden.

Mehr Lebensqualität und Selbstvertrauen im Alltag stärken

Ein fit gehaltenes Gehirn gibt Ihnen mehr Sicherheit, Freude und Selbstvertrauen im täglichen Leben. Sie bleiben aktiv, selbstbestimmt und geniessen Ihr Leben in vollen Zügen.

Mentale Fitness und Gesundheit hat viele Vorteile

Die Wissenschaft zeigt klar: Wer sein Gehirn gezielt trainiert, kann geistig fit bleiben, Unabhängigkeit bewahren und seine Lebensqualität spürbar verbessern.

Geistige Leistungsfähigkeit erhalten und ausbauen

Durch gezielte und wissenschaftlich geprüfte Übungen verbessern Sie Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentration und Ihre Orientierung. So bleiben Sie geistig länger fit und selbstbestimmt.

Unabhängigkeit bewahren und fördern

Regelmässiges Gehirntraining unterstützt Sie aktiv dabei, möglichst lange unabhängig zu bleiben und Ihren Alltag eigenständig und sicher zu gestalten.

Ganzheitlich gesund bleiben 

Mentale Fitness wirkt auf den gesamten Körper: Schlaf, Stimmung, Immunsystem und sogar Beweglichkeit profitieren messbar vom Gehirntraining. Auch die Freude am sozialen Miteinander kann durch neu gewonnene Sicherheit neu entdeckt werden.

Mehr Lebensqualität und Selbstvertrauen im Alltag stärken

Ein fit gehaltenes Gehirn gibt Ihnen mehr Sicherheit, Freude und Selbstvertrauen im täglichen Leben. Sie bleiben aktiv, selbstbestimmt und geniessen Ihr Leben in vollen Zügen.

Jetzt Gehirntraining starten und das Leben länger geniessen!

«Ich unterstütze Hirncoach, weil es mir wichtig ist, bis ins hohe Alter auch geistig fit zu bleiben.»
Ehemaliger Bundesrat und Hirncoach Ambassador Adolf Ogi

Inhalte des Gehirntrainings

Das Gehirntraining deckt folgende Bereiche ab: Hirnjogging, Gedächtnisstrategien, Achtsamkeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung, gesundes Altern, Resilienz, Wohlergehen, Kreativität, Koordination und soziale Kontakte.
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Jede Woche neue Übungen

Jede Woche finden Sie auf der Plattform eine neue Auswahl wirksamer Übungen und Impulse, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren und zu Hause oder unterwegs ausführen können.
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Trainingsausrüstung

Sie erhalten von uns die komplette Ausrüstung nach Hause gesandt, die Sie für ein erfolgreiches Gehirntraining brauchen: Jonglierbälle, Kalender, Journal und eine erste Portion gesunder «Brain Food».
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Coaching mit Gedächtnisweltmeisterin

Erleben Sie monatliches Live-Coaching mit Gedächtnisweltmeisterin Louise Sommer zur Förderung Ihrer Hirnfitness. Profitieren Sie flexibel von Aufzeichnungen, exklusiven Materialien und einem inspirierenden Austausch in der Community.

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Community

Der Austausch unter Nutzerinnen und Nutzern ist uns ein zentrales Anliegen. Im Community Bereich können Sie sich mit anderen Menschen verknüpfen, austauschen und zu Interessensgruppen zusammenschliessen.
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Coaching und Fortschrittsmessung

Über die Chatfunktion können Sie mit uns kommunizieren. Ihren Trainingsfortschritt messen Sie mit Standortbestimmungen und den fortlaufenden Aufzeichnungen in Ihrem digitalen Lerntagebuch.
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Webinare (optional)

Sie erhalten Zugang zu exklusiven Webinaren mit führenden Expertinnen und Experten rund um mentale Fitness und Hirngesundheit. Erleben Sie interaktive Live-Formate, flexible Aufzeichnungen und inspirierenden Austausch mit Gleichgesinnten.

Inhalte des Gehirntrainings

Das Gehirntraining deckt folgende Bereiche ab: Hirnjogging, Gedächtnisstrategien, Achtsamkeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung, gesundes Altern, Resilienz, Wohlergehen, Kreativität, Koordination und soziale Kontakte.
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Jede Woche neue Übungen

Jede Woche finden Sie auf der Plattform eine neue Auswahl wirksamer Übungen und Impulse, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren und zu Hause oder unterwegs ausführen können.
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Trainingsausrüstung

Sie erhalten von uns die komplette Ausrüstung nach Hause gesandt, die Sie für ein erfolgreiches Gehirntraining brauchen: Jonglierbälle, Kalender, Journal und eine erste Portion gesunder «Brain Food».
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Coaching mit Gedächtnisweltmeisterin

Erleben Sie monatliches Live-Coaching mit Gedächtnisweltmeisterin Louise Sommer zur Förderung Ihrer Hirnfitness. Profitieren Sie flexibel von Aufzeichnungen, exklusiven Materialien und einem inspirierenden Austausch in der Community.

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Community

Der Austausch unter Nutzerinnen und Nutzern ist uns ein zentrales Anliegen. Im Community Bereich können Sie sich mit anderen Menschen verknüpfen, austauschen und zu Interessensgruppen zusammenschliessen.
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Coaching und Fortschrittsmessung

Über die Chatfunktion können Sie mit uns kommunizieren. Ihren Trainingsfortschritt messen Sie mit Standortbestimmungen und den fortlaufenden Aufzeichnungen in Ihrem digitalen Lerntagebuch.
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Webinare

Sie erhalten Zugang zu exklusiven Webinaren mit führenden Expertinnen und Experten rund um mentale Fitness und Hirngesundheit. Erleben Sie interaktive Live-Formate, flexible Aufzeichnungen und inspirierenden Austausch mit Gleichgesinnten.

Jetzt Gehirntraining starten und das Leben länger geniessen!

Vorteile unseres Trainings

  • Höhere Denk-, Merk- und Lernleistung
  • Gesteigerte Kreativität
  • Bessere Konzentration
  • Flexibleres Denken
  • Möglichkeit einer erhöhten Lebenserwartung um 7 Jahre
  • Möglichkeit, Demenzrisiko um 40% zu reduzieren
  • Mehr Kontakte und Austausch mit anderen
  • Gesünderer Lebensstil
  • Gesteigertes Wohlbefinden
  • Mehr Lebensfreude

Ihre Lösung - Unser Gehirntraining 

Unser wissenschaftlich fundiertes Gehirntraining – gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

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Wissenschaftlich

 Hirncoach basiert auf neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaften.
Wir arbeiten eng mit Forschenden aus verschiedenen Universitäten zusammen. 
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Wirksam

Das Programm wurde in wissenschaftlichen Studien mit über 800 Personen evaluiert und wird kontinuierlich optimiert. Wir machen keine leeren Versprechungen.
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Wohltuend

Unser Programm tut nicht nur Ihrem Gehirn gut, sondern auch Ihrem Herzen. Mehr Lebensfreude, weniger Stress und spürbar mehr Vitalität in ihrem Alltag.

Jetzt Gehirntraining starten und das Leben länger geniessen!

Das sagen andere zu unserem Gehirntraining

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«Das Hirncoach Angebot ist wissenschaftlich fundiert und das Team sehr kompetent.»

Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello, Entwicklungspsychologin

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«Endlich hab ich etwas für meine Patienten, die sich Sorgen um Ihr Gedächtnis machen.»

Dr. med. Peter Schönenberger, Facharzt FMH

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Der Hirncoach Ambassador Dölf Ogi erklärt Dr. Barbara Studer, wie er sein Hirn genauso wie seinen Körper fit hält.

Alt-Bundesrat Adolf Ogi, Hirncoach-Ambassador

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«Mit dem Hirncoach Programm kann das Gehirn länger gesund bleiben.»

Prof. Dr. Andreas Monsch, Leiter Memory Clinic Universität Basel

Jetzt Gehirntraining starten und Teil werden der Hirncoach Community!