Willkommen bei Hirncoach

Fit im Kopf - mehr vom Leben!

Hirncoach hat sich der mentalen Fitness und Gesundheit verschrieben. 

Unsere wissenschaftlich fundierten Gehirntrainings stimulieren das Gehirn ganzheitlich, wirksam und wohltuend. 
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Trainieren Sie mit uns - für mehr vom Leben!

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Die Schutzfaktoren fürs Gehirn stärken -
unsere Mission!

   Fit im Kopf?
Machen Sie den 5-Minuten-Test.
  Gehirntraining kennenlernen?
Hier kostenlos & unverbindlich testen. 
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Bekannt aus

Auszeichnungen  

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Hirncoach Trainingsprogramme

Wir bieten Trainingsprogramme mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Allen Hirncoach-Kursen gemeinsam ist der ganzheitliche, auf wissenschaftlichen Methoden basierende Ansatz: Unsere Gehirntrainings berücksichtigen alle wichtigen Bereiche der Gehirngesundheit.

Angebote für Privatkunden

Fit ins Alter

Gehirntraining im Jahresabo
Trainieren Sie Ihr Gehirn mit unseren wöchentlichen "Buffets" an spannenden Impulsen & Übungen und beugen Sie Demenz aktiv vor.

Mental fit & gesund

Gehirntraining im Jahresabo
Erhöhen Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit wie Konzentration, Gedächtnis und Kreativität und verbessern Sie Ihre mentale Gesundheit.

Reha & Memory Care

Regeneration und Stärkung
Speziell für Menschen mit beeinträchtigter geistiger Leistungsfähigkeit, z.B. nach einer Verletzung oder bei Anzeichen von Gedächtnisschwächen.

Webinare & Events

Fachpersonen geben ihr Wissen weiter
Regelmässig organisieren wir interaktive Webinare & Events mit Fachpersonen. Die Teilnahme steht allen Interessierten offen.  

Angebote für Schulen, Unternehmen, Alters- und Pflegeeinrichtungen und Gemeinden

Dein Gehirn und Du

Programme für Schulen
Fördern Sie als Schule die mentale Gesundheit der Jugendlichen sowie Metakompetenzen und Wissen rund um das das Gehirn.

Mental fit im Job

Neu: Angebote für Unternehmen
Offerieren Sie Ihren Mitarbeitenden ein wirksames Gehirntraining - für den Arbeitsalltag oder die Zeit nach der Pensionierung.

Hirnaktivierung

Résidence-Programm für Alters- und Pflegeeinrichtungen
Profitieren Sie von unserem Know-How und unseren Kursunterlagen für die wirksame und wohltuende geistige Aktivierung im hohen Alter.

Lokale Gruppen

Gehirntraining 60+ mit Treffen in Ihrer Gemeinde
Fördern Sie in Ihrer Gemeinde die Hirngesundheit und das aktive, selbstbestimmte Leben der Seniorinnen und Senioren.
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Download Broschüre Hirncoach (PDF)

Kooperationspartner  

Unsere Trainingsprogramme werden in Zusammenarbeit mit Schweizer Universitäten und Institutionen entwickelt und auf ihre Wirksamkeit getestet.

Förderung von  

Aktuelle Hirncoach-Events

  September 2024
  Bethesda Alterszentren

Vortragsreihe 

Mentale Gesundheit: Mit Wissenschaft, Witz, Würze
Im September referiert Dr. Barbara Studer in ausgewählten Häusern der Bethesda Alterszentren AG. Die geladenen Gäste dürfen gespannt sein. Der Initiator Sascha Gisin von der Residenz Küsnacht weiss: «Mit Barbara konnten wir eine Koryphäe gewinnen, die unsere Partner und Kollegen nachhaltig motivieren wird, mehr in die geistige Fitness zu investieren.»

mit Dr. Barbara Studer

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  22.-24. Oktober
  Messe Zürich

Keynote

Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor im Gesundheitswesen
Besuchen Sie uns vom 22. – 24. Oktober 2024 im Startup Park der IFAS Gesundheitsmesse in Zürich. Das Team von Hirncoach ist vor Ort und stellt innovative Lösungen zur Förderung der mentalen Gesundheit vor & Vortrag von Barbara Studer im Speakers Corner: Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor im Gesundheitswesen.

mit Dr. Barbara Studer

  Di. 22.10.2024
  online via Zoom

Hirncoach-Webinar

Einfluss von Emotionen & Stress auf das Gedächtnis
In diesem spannenden Webinar tauchen wir tief in die Welt der emotionalen und kognitiven Neurowissenschaften ein und beleuchten die komplexen Zusammenhänge zwischen Emotionen, Stress und Gedächtnis. Sie lernen ausserdem, welche Techniken und Strategien zur Emotions- und Stressregulation die Gedächtnisleistung unterstützen und fördern können.

mit Prof. Ulrike Rimmele,
Professorin, Universität Genf

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  Fr. 15.11.2024
  Hotel Caspar, Muri AG

Live-Event

Raus aus der negativen Angst- und Stresszone
Lernen Sie, wie Sie mit überfordernden Emotionen umgehen können, um eine bessere mentale und emotionale Balance zu erreichen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Mit renommierten Experten aus den Bereichen Neurowissenschaften, Humorkompetenz und Kampfkunst nehmen wir Angst und Stress aus unterschiedlichen Perspektiven unter die Lupe.

mit Rob Spence, Barbara Studer und Chris Mayer

  Di. 19.11.2024
  online via Zoom

Hirncoach-Webinar

Neuroplastizität des Gehirns
Erleben Sie ein fesselndes Webinar mit dem Neurologen Dr. Klaus-Dieter Kieslinger, der die erstaunliche Fähigkeit des Gehirns zur Veränderung und Anpassung - die Neuroplastizität - erklärt. Entdecken Sie, wie diese Erkenntnisse neue Hoffnung und vielfältige Chancen bieten, um mentale Fitness zu fördern, Lernprozesse zu optimieren und Heilungsprozesse bei neurologischen Erkrankungen zu unterstützen.

mit Dr. Klaus-Dieter Kieslinger,
Facharzt für Neurologie

  Dezember 2024
  online via Zoom

Hirncoach-Webinar

Thema noch offen...
...

mit Prof. ...

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Aktuelle Beiträge von Hirncoach

Follow us: 

Adolf Ogi als Hirncoach-Ambassador
«Ich unterstütze Hirncoach, weil es mir wichtig ist, bis ins hohe Alter auch geistig fit zu bleiben.»
Alt-Bundesrat Adolf Ogi, Hirncoach-Ambassador

Das Fitnesscenter für das Gehirn

Wir bieten spielerische Gehirntrainings an in den Bereichen Gedächtnis- und Lernstrategien, Kreativität, Gehirnjogging, Achtsamkeit und Koordination. Genauso wichtig sind unsere Impulse rund um den Lebensstil, u.a. zu Ernährung, Schlaf und Bewegung, und um das emotionale Wohlbefinden. Ein weiteres wertvolles Element unseres Programms ist der Austausch in der Community und mit den Coaches.

Unser Ansatz. Unsere Werte.

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Wissenschaftlich

Hirncoach basiert auf neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaften.
Wir arbeiten eng mit Forschenden aus verschiedenen Universitäten zusammen.
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Wirksam

Das Programm wurde in wissenschaftlichen Studien mit über 800 Personen evaluiert und wird kontinuierlich optimiert. Wir machen keine leeren Versprechungen.
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Wohltuend

Das Hirncoach Programm wirkt aktivierend und ist wohltuend für Körper, Geist und Seele. Weil alles, was gut ist für das Herz, auch gut für das Gehirn ist.
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Unsere Coaches und Fachpersonen

Prof. Dr. Andreas Monsch
Chief Scientific Officer
Experte für degenerative Erkrankungen und die Gesunderhaltung des Gehirns.
Ehemaliger Leiter der Memory Clinic in Basel und em. Professor an der Universität Basel.
Dr. Barbara Studer
Neurowissenschaftlerin und Hirnforscherin
Expertin für Hirngesundheit und doziert an der Universität Bern und anderen Institutionen.