Fit im Kopf - mehr vom Leben!

Fundiertes Hirntraining für jede Lebensphase. Für Sie und Ihre Organisation.

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Aus der Forschung ins Leben

  wissenschaftlich
  wirksam
  wohltuend

Vergessen Sie Sudoku. Ganzheitliches Hirntraining ist:

Gemeinschaft. | Gedächtnistraining. | Ernährung. | Bewegung. | Kreativität. | Koordination. | Achtsamkeit. | Rätsel. | Schlaf. | Hirnjogging.

Bei Hirncoach stecken wir nicht in der Forschung der 80er Jahre, sondern bringen neuste wissenschaftliche Erkenntnisse in die Praxis. Bei Interesse, können Sie ein Blick in die wissenschaftlichen Grundlagen werfen, oder sich über unsere renommierten Coaches und Fachpersonen informieren.

Unsere Angebote fördern die mentale Gesundheit und Hirnfitness

Mentale Gesundheit

Prävention ist stärker als Intervention. In einer Zeit, in der Leistungsdruck und Unsicherheit alltäglich ist, lohnt es sich in die mentale Gesundheit zu investieren.

Ihr Nutzen

 Förderung der Resilienz
 Verbesserung der Konzentration
 Besseres Wohlbefinden

Hirnfitness

Unser Hirn liebt Herausforderung und Stärkung. Wir können alle mehr als wir denken. Die Leistungsfähigkeit lässt sich durch gezieltes Training steigern. Ein Leben Lang.

Ihr Nutzen

 Produktivität steigern
 Mehr Energie
 Besseres Gedächtnis

Bekannt aus

Unsere Expertise ist gefragt. Regelmässig sind wir in den Medien präsent. Eine Auswahl finden Sie hier.

Kooperationen und Awards

Unsere Expertise ist gefragt. Regelmässig sind wir in den Medien präsent. Eine Auswahl finden Sie hier.

OK, aber was bietet Hirncoach an?

Je nach Lebensphase und je nachdem, ob das Hirntraining für Sie oder Ihre Organisation ist, sind die Programme unterschiedlich aufgebaut. Alle Programme umfassen Folgendes:

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Übungen und Challenges

Regelmässige aktivierende Übungen, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen.

Hirn-Knowhow

Wertvolle und praktische Impulse aus der Hirnforschung von Fachpersonen.

Hirnjogging

Spielerisches Training mit wirksamen Aufgaben und Leistungsmessung.

Angebote von Hirncoach für jede Lebensphase

Die Bedürfnisse wandeln sich im Laufe des Lebens, deshalb bietet Hirncoach spezifische Programme für jede Lebensphase an.

Kindheit und Jugend

Schulen

Förderung der mentalen Gesundheit, digitalen Achtsamkeit und des Lernerfolgs bei Jugendlichen.
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Eltern & Fachpersonen

Kurse für mehr Verständnis für das (jugendliche) Gehirn und den Umgang mit digitalen Medien.
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Besser lernen

Mental gesünder

Berufsleben

Unternehmen

Hybride Programme für Mitarbeitende, welche sowohl die mentale Gesundheit stärken, als auch die Produktivität steigern.
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Erwachsene

Effizient zu mehr mentaler Gesundheit und kognitiver Leistung mit unserem dreimonatigen Kompaktprogramm.
Mehr dazu

> 10% produktiver

Gesteigerte Konzentration

Ruhestand

Gemeinden

Hybrides Programm, um die mentale und soziale Gesundheit von älteren Personen in der Gemeinde zu stärken.
Mehr dazu

Ältere Erwachsene

Fit ins Alter durch unser bewährtes Trainingsprogramm. Packende Impulse und wirksame Übungen.
Mehr dazu

Länger selbständig

Demenzrisiko bis zu 47% tiefer

Wählen Sie das passende Programm für Sie oder Ihre Organisation

Für jede Lebensphase gibt es Programme für Privatpersonen und Organisationen.

Für Sie

Für Organisationen

 

Hirncoach Compact

Gehirntraining im Kompaktprogramm
Erhöhen Sie Ihre Resilienz und geistige Leistungsfähigkeit wie Konzentration, Gedächtnis und Kreativität.

Hirncoach Fit ins Alter

Gehirntraining im Jahresabo
Trainieren Sie Ihr Gehirn mit unseren wöchentlichen "Buffets" an spannenden Impulsen & Übungen und beugen Sie Demenz vor.

Hirncoach für Eltern

Online Trainings mit praktischen Informationen
Mehr Verständnis für das (jugendliche) Gehirn und Impulse zur Bewältigung von schwierigen Themen.

Hirncoach Reset

Programme zugeschnitten auf Regeneration
Für den Aufbau und die Regeneration der psychischen Gesundheit und kognitiven Leistungsfähigkeit. 
Adolf Ogi als Hirncoach-Ambassador
«Ich unterstütze Hirncoach, weil es mir wichtig ist, bis ins hohe Alter auch geistig fit zu bleiben.»
Alt-Bundesrat Adolf Ogi, Hirncoach-Ambassador

 

Hirncoach Business

Mental Fit im Job
Offerieren Sie Ihren Mitarbeitenden ein wirksames Gehirntraining - für den Arbeitsalltag oder die Zeit nach der Pensionierung. 

Hirncoach Gemeindeprogramm

Gehirntraining 60+ mit Treffen in Ihrer Gemeinde
Fördern Sie in Ihrer Gemeinde die Hirngesundheit und das aktive, selbstbestimmte Leben der Seniorinnen und Senioren.

Hirncoach School 

Hybride Programme mit Inputs online und in der Schule 
Fördern Sie als Schule die mentale Gesundheit der Jugendlichen sowie Metakompetenzen und Wissen rund um das das Gehirn.

Hirncoach Reha & Memory Care

Programme zugeschnitten auf Regeneration
Unterstützen Sie die Regeneration und den Umgang mit den veränderten Ressourcen nach einer Hirnverletzung.
Adolf Ogi als Hirncoach-Ambassador
«Mit Hirncoach setzen wir wissenschaftlich fundiertes Wissen in die Praxis um und stärken die kognitive Fitness unseres Kaders.»
Thomas Harnisch, CEO GEWA
Adolf Ogi als Hirncoach-Ambassador
«Gerne schliesse ich mich einer Schülerin an, die mir nach ihrem abwechslungsreichen Workshop zuflüsterte: „Das ist soooo gut!“»
Simone Meier, Oberstufen-Lehrperson

Stärken Sie Ihr Gehirn von überall

Egal ob mit der Hirncoach App von unterwegs oder gemütlich zuhause am Computer – unsere digitalen Inhalte passen zu jeder Lebenssituation.

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Adolf Ogi als Hirncoach-Ambassador
«Investieren Sie in Ihre mentale Gesundheit – es lohnt sich. Mit dem Hirncoach-Ansatz stimulieren Sie Ihr Gehirn ganzheitlich und wirksam.»
Dr. Barbara Studer, Initiantin & Mitgründerin, CEO
Die Neurowissenschaftlerin und Hirnforscherin ist Expertin für Hirngesundheit

Weitere Partnerschaften

Packende Referate für Ihren Anlass

Hirncoach macht Ihren Anlass unvergesslich. Unsere fesselnden Referate rund um mentale Gesundheit, Hirnfitness und Demenzprävention bieten mehr als nur Informationen: Sie inspirieren, unterhalten und sorgen für echte Aha-Momente, die niemanden stillsitzen lassen. Jetzt für Referat anfragen

Aktuelle Hirncoach-Events

Erleben Sie unser Wissen LIVE. Auf renommierten Konferenzen oder unseren eigenen Anlässen vor Ort und per Webinar.
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  Do. 23.10.2025
  Eventforum Bern

AUSGEBUCHT: Fit im Kopf 

Wissen, das bewegt – Prävention trifft Forschung
Freuen Sie sich auf aktuelle Einblicke in die Demenzforschung, eine Podiumsdiskussion mit Alt-Bundesrat Adolf "Dölf" Ogi sowie praktische Tipps zur Vorbeugung von Alzheimer. Abgerundet wird der Abend durch einen anregenden Austausch beim Apéro.

Partneranlass mit Demenzforschung Synapsis Schweiz 

  Di. 18.11.2025
  online via Zoom

Hirncoach-Live-Webinar: Achtsames Hören und Machen von Musik als Ressource für mehr Leichtigkeit und mentale Fitness

Musik ist mehr als Klang – sie ist eine Sprache der Achtsamkeit, eine Einladung ins Hier und Jetzt und ein kraftvoller Motor für unser Gehirn. In diesem besonderen Webinar führt Sie ein erfahrener Dirigent in die Welt des achtsamen Hörens und Musizierens ein.

mit Dirigent Martin Studer

Haben Sie noch Fragen? Gerne können Sie uns diese mitteilen per E-Mail an info@hirncoach.ch. Ansonsten können Sie mit Klick auf den Button wieder zu unseren wirksamen Programmen springen und das passende für Sie oder Ihre Organisation wählen.